En 100 g (Gramos) de Hongos, en lata, sólidos escurridos hay 11 mg de Calcio, Ca.

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Hongos, en lata, sólidos escurridos

Hongos, en lata, sólidos escurridos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Hongos, en lata, sólidos escurridos se enumeran a continuación.

Agua	91.08 g	91.08	g
La energía (calorías)	25 kcal	25	kcal
Energía (julios)	105 kJ	105	kJ
Proteína	1.87 g	1.87	g
lípido total (grasa)	0.29 g	0.29	g
Ceniza	1.67 g	1.67	g
Hidratos de carbono, por diferencia	5.09 g	5.09	g
Fibra, dietética total	2.4 g	2.4	g
Azúcares, total de	2.34 g	2.34	g
Calcio, Ca	11 mg	11	mg
Hierro, Fe	0.79 mg	0.79	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg
El fósforo, P	66 mg	66	mg
Potasio, K	129 mg	129	mg
Sodio, Na	425 mg	425	mg
Zinc, Zn	0.72 mg	0.72	mg
Cobre, Cu	0.235 mg	0.235	mg
El manganeso, Mn	0.086 mg	0.086	mg
El selenio, Se	4.1 µg	4.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.085 mg	0.085	mg
Riboflavina	0.021 mg	0.021	mg
La niacina	1.593 mg	1.593	mg
Ácido pantoténico	0.811 mg	0.811	mg
La vitamina B-6	0.061 mg	0.061	mg
El folato, el total de	12 µg	12	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	12 µg	12	µg
El folato, DFE	12 µg	12	µg
La colina, el total de	20.4 mg	20.4	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.01 mg	0.01	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D2 (ergocalciferol)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	8 IU	8	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.038 g	0.038	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g	0.003	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.019 g	0.019	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.006 g	0.006	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.005 g	0.005	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.005 g	0.005	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.113 g	0.113	g
18: 2 indiferenciada	0.111 g	0.111	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.001 g	0.001	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.021 g	0.021	g
treonina	0.065 g	0.065	g
isoleucina	0.046 g	0.046	g
leucina	0.072 g	0.072	g
lisina	0.065 g	0.065	g
metionina	0.019 g	0.019	g
cistina	0.007 g	0.007	g
fenilalanina	0.052 g	0.052	g
tirosina	0.026 g	0.026	g
valina	0.14 g	0.14	g
arginina	0.047 g	0.047	g
histidina	0.034 g	0.034	g
alanina	0.12 g	0.12	g
Ácido aspártico	0.118 g	0.118	g
Ácido glutamico	0.207 g	0.207	g
glicina	0.055 g	0.055	g
prolina	0.046 g	0.046	g
serina	0.057 g	0.057	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Hongos, en lata, sólidos escurridos